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Libri del mese

 

Neurobiologia della meditazione

Il testo contiene continui riferimenti alle scienze mediche, soprattutto alla neurobiologia, a partire, tra l’altro dalla teoria polivagale di Stephen Porges; si tratta di riferimenti che vanno immediatamente a riflettersi sul piano concreto della pratica e della cura.

 

Una gioia di nonsense

Perché abbiamo bisogno del comico e dell’assurdo? Da dove viene l’interesse per una forma poetica così poco convenzionale come il nonsense? Andare oltre il pensiero razionale, accogliere il senso nudo dell’esistenza ha un effetto liberatorio, salvifico, persino gioioso.

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Le vie della guarigione, incontro con Jacques Vigne

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Le vie della guarigione, incontro con Jacques Vigne

 

Le vie della guarigione attraverso l'alimentazione e il sonno. Il modo di nutrirsi, gli alimenti, le buone abitudini (collegate anche alle pratiche meditative) che favoriscono le nostre energie fisiche e mentali. E sviluppano serotonina (invece di dopamina). Le pratiche dello yoga per un sonno che rigenera.

 

Giovedì 10 maggio alle ore 18:00

presso MC Editrice

Via Vigevano, 45 - 20144 Milano

Ancora pochi posti disponibili

Contributo 15 €

Sconto su tutto il catalogo

Per prenotazioni 340.14.38.431

 



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Last Updated on Tuesday, 08 May 2018 10:47
 

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